Körperorientierte Begleitung

Das eigene Anliegen im Körper spüren.

Die körperorientierte Arbeit an Ihrem Anliegen kann sowohl über den Geist und das Bewusstsein, als auch über den Körper und Leib erfolgen. Sie bietet eine erweiterte Erforschung Ihrer Themen, die sich sowohl auf Vergangenes als auch Gegenwärtiges beziehen können. Die Arbeit mit und eine Erforschung von Themen kann kreativ, neugierig, emotional und aktiv sein.

D.h. in der körperorientierten Begleitung richten wir den Fokus neben dem Sprechen auf die Körperempfindungen, den Körperausdruck und die Gefühle. Dies kann z.B. ein Beobachten der Atmung sein oder ein Gehen durch den Raum während Sie über Ihr Anliegen sprechen. Ein Wechsel zwischen aktiven und ruhigen Momenten ist zentral in der Arbeit. Aktiv, um im wahrsten Sinne des Wortes, Ihr Anliegen in Bewegung zu bringen und ruhig, um Empfindungen wahrzunehmen.

Durch die grundlegende Haltung meiner Begleitung gehe ich davon aus, dass Sie alles Wissen zur Veränderung aus sich heraus entwickeln können. So prüfen Sie z.B. immer wieder selbst, welcher Körperausdruck zu Ihrem Anliegen in der Situation passt.

Das Zusammenspiel von Körper und Geist macht Spaß, kann überraschend und klärend für Ihr Anliegen sein. Ziel der Begleitung ist es, mehr Bewusstsein zu schaffen und sich vielfältiger, freier und lebendiger im Handeln zu erleben.

Wenn Sie Lust auf Veränderung und neue Perspektiven in Ihrer Situation haben, dann freue ich mich, Sie dabei körperorientiert zu begleiten. Im Rahmen von drei Sitzungen nehmen wir einen Einstieg in Ihre Themen, sodass Sie die Arbeitsweisen kennenlernen und ein Gefühl dafür entwickeln können, ob wir gut zusammen arbeiten können. Bei Interesse werden weitere Sitzungen vereinbart.

Für eine Terminvereinbarung melden Sie sich gerne telefonisch unter 0521- 384 694 92 oder per E-Mail kontakt@core-bielefeld.de.

Bei Fragen, melden Sie sich auch gerne. Ich freue mich!

Preise

Erstgespäch (30 Minuten): kostenlos

Einzelarbeit (60 Minuten): 65 € (Studierende/Auszubildende 50 €)

Eine Sitzung kann in deutscher oder englischer Sprache stattfinden.

Ich arbeite nicht-therapeutisch und nicht-heilend, sondern begleite Menschen körperorientiert bei ihren Fragestellungen.